Sonia Barahona
Test de identificación
Identificarla no es etiquetarla
Conocer el tipo de madre que te crió no es para juzgarla. Es para entender de dónde vienen muchos de tus diálogos internos, tus miedos más profundos y tus patrones relacionales.
El 95% de nuestras acciones y emociones provienen de la crianza que recibimos. Este test te da claridad sobre el origen de lo que hoy vives.
10 tipos · Escala del 0 al 5 · Resultado inmediato
Sonia Barahona
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📢 Para que lo tengas presente
Es la madre perfecta que la sociedad nos vende: la admiradora número uno de la hija, quien la motiva, la anima, la apoya y la impulsa en todos sus proyectos de vida, le permite tener su propia individualidad y la cría desde el ejemplo.
Este tipo de mamá no es un ideal al que aspirar — es un estereotipo. Y ese estereotipo es exactamente lo que hace sufrir a las hijas que no lo recibieron: la comparación constante entre la mamá que tuvieron y la mamá que "deberían haber tenido".
"Identificar el tipo de mamá que te tocó no es para etiquetarla ni juzgarla. Es para que dejes de cargar con la culpa de no haber tenido la mamá del cuento — y empieces a sanar la que sí tuviste."
Lo que esto genera en tu vida hoy
¿Qué necesitas sanar?
Lo que tu historia con mamá dejó activo en ti
Estos patrones no son defectos tuyos. Son aprendizajes de supervivencia que adoptaste de niña — y que hoy siguen operando en tu vida adulta sin que tú lo elijas.
Conocer el tipo de madre que te tocó es el mapa. Lo que sigue es el camino. En sesión con Sonia puedes ir a la raíz de cada uno de estos temas y empezar a soltarlos.
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